身体 頭皮が臭い原因は？正しい洗髪や乾燥のやり方１３項目をチェックしよう
頭皮の臭いを予防するために！と思ってやっていることが、実は裏目に出て匂いの原因になっているかもしれません！美容師さんに聞いた正しい髪の洗い方や乾かし方、整髪料や育毛剤を付けるタイミングなど１３項目をチェックしてみましょう。
身体
身体 
身体 睡眠中に無意識に掻きむしるのを止めたい！アトピーの掻き壊し防止対策
寝ている間に無意識に顔や体を、掻き壊したり掻き崩してしまうのをやめたい！と願うアトピーなどの肌トラブルがある方は多いのではないでしょうか？生まれつきのアトピーもちの私が、就寝中の掻き毟り対策としてやったことを紹介します。
身体 アトピー肌に熱いシャワーや強い水圧はダメージになる？【体験談】
熱いシャワーが気持ちよくてやめられない、これアトピー持ちの人あるある、と言っても過言ではないかと。生まれつきアトピー持ちの私も、あまりの痒さに耐えかねて熱湯シャワーに手を出しました。肌へのダメージはどうだったのか？私の体験談です。
身体 ヘルメットで頭が臭いのが気になる！ 原因と対策を知ろう♪
現場仕事の職人さんや、バイクライダーなどの「ヘルメットユーザー」にとって「頭皮の臭い」が気になる季節が近づいてきました^^;汗をかくのはどうしようもないですが、臭いの原因を知って対策をすることで頭の臭いを軽減させましょう！
身体 夏バテの原因は食べ物にあり？コンビニ食にプラスα 夏バテ解消食材
夏バテの原因は暑さだと思っていませんか？実は暑さは直接の原因では無いんです。夏バテ予防にいいチョイ足し食材を利用して、この夏を乗り切りましょう！
身体 腰痛改善の筋トレは腰の負担が少ないこの方法｜簡単だから続けられる♪
「腰痛の原因は筋肉のつき方が悪いこと。改善するには筋トレが必要」と、お医者さんに言われたけれど、いざ筋トレをやろうとすると腰が痛い！腰痛知らずの友人に聞いて半信半疑でやってみたら良かった「腰の負担が少ない簡単筋トレ方法」をご紹介します！
身体 足裏が痒いのは水虫？かゆみは薬で治る？見分け方は？
いつもこの季節になると、足の裏に水泡が出来て皮がむけて痒い。まさかと思うけど・・・コレって水虫！？
毎年「嫌だなぁ」と思いながらなんとなく放置していませんか？毎年繰り返す足裏の痒み、スッキリ解決して、今年は気持ちのいい夏をすごしましょう！
身体 腰痛改善に温めるといい場所は？夏に多い原因！予防法を知ろう！
腰の痛みって本当につらいですよね！
私も疲労によるぎっくり腰を２０１４年にやってから腰痛に悩まされていました。
腰痛改善のために、色々なことを試した中で私が「これはよかったな♪」と感じたことをお話してみます