デスクワーク 首肩背中腰が全部痛い！ノートＰＣ画面高さ調整で辛いコリ解消しました！
コンパクトで持ち運びに便利なノートPCですがディスプレイとキーボードが一体化しているため姿勢が悪くなったりストレートネックや肩のコリ腰痛の原因になる事も。毎日の作業で首から腰までバキバキになった私が作業環境の改善に成功した方法と肩こり予防の方法を紹介します。
デスクワーク
デスクワーク 
デスクワーク デュオレハイＤＸレビュー 肩こり腰痛で椅子探し 長時間のＰＣ作業が快適に♪
長時間のＰＣ作業で、腰痛・肩こり・頭痛・足やおしりの痺れに悩み、疲れない椅子を探すことに。私が購入したデュオレハイＤＸの座り心地のレビューです。疲れない椅子をお探しの方の参考になれば、と思います♪
デスクワーク デュオレストの調整方法｜高さ・幅・角度（デュオレハイデラックス）
DUOREST人間工学に基づいた快適な座り心地のワークチェア「デュオレハイデラックス」の高さ・幅・角度・ロッキング機能の調整方法を写真で解説。細かなところまで体に合わせる工夫がされているデュオレハイデラックス。説明書だけでは解り難いと感じた調整方法も紹介。
デスクワーク デュオレストの組み立て手順（デュオレハイＤＸ）外装サイズや重量の感想
人間工学に基づいた快適な座り心地デュオレストのワークチェア。組み立ての手順を写真で解説。女性一人でも組み立ては可能なのか？外装のサイズや実際組み立てた感想などを紹介します。